Sandrine Sparty
Coach-Naturopathe
Pour quelles raisons me consulter?
Vous êtes fatigué(e)? Vous manquez de vitalité?
Vous êtes stressé(e)? Angoissé(e)?
Vous vous posez beaucoup de questions sur votre alimentation?
Vous aimeriez reprendre le sport mais vous n’avez pas le temps?
Vous avez des problèmes de sommeil?
Vous souffrez de troubles quotidiens (maux de tête, ballonnements, constipation…) ?
Ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit!
Dynamisme, bonne humeur, bienveillance, positive attitude sont les mots-clefs de mon accompagnement !
Mon approche de naturopathe
Au cours de la première séance, je vous pose beaucoup de questions sur vos habitudes de vie afin de comprendre l’origine de vos troubles.
Je m’appuie sur les cinq piliers de la santé pour vous donner des conseils en hygiène de vie afin que vous retrouviez vitalité et épanouissement du corps et de l’esprit.
Alimentation
exercice physique
sommeil
Gestion du stress
reconnexion au soi
Pourquoi du coaching?
Nous ne sommes pas qu’un corps physique, nous sommes également composés d’autres corps: émotionnel, mental et spirituel.
Grâce au coaching, je vous accompagne sur la gestion du stress, l’estime de soi et sur l’atteinte de vos objectifs professionnels, personnels ou sportifs à l’aide d’exercices ciblés.
Qui suis-je?
Sandrine, 42 ans, mariée, 2 enfants.
Pour connaître plus en détails mon parcours, cliquez ci-dessous.